SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katabolizm tluszczu

  • jesli chodzi o anabolizm/katabolizm to nie jest takie znowu istotne ze glikogen watrobowy jest "OK" tzn niewyczerpany kiedy glikogen sie wyczerpie w watrobie to juz jest hardcore po prostu a nie stan do ktorego nalezy dazyc zeby znowu zjesc A jak ten glikogen się wyczerpie to nasz mózg/serce stanie..?? Organizm nie posiada odpowiednich enzymów do [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 00:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czynnik w różnicowanie tych komórek do nowego myofibres ( mięsień komórki ). Wszystkich czynniki określających mięsień wzrost , zapobieganie białka załamania ( anti katabolizm ) zdaje się być najbardziej odnośne , ale dodające tłuszczowe tkanina przez stałe przekarmianie faktycznie może powiększać mięsień za teolysis ( załamanie ) . [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie megazałamanie zdrowotne. Pisałem już wcześniej, że jestem bardzo zmęczony i gdyby nie suplementacja, którą zawdzięczam VITALMAXOWI, to chyba zjadłby mnie do końca katabolizm, a ja nie byłnbym w stanie wykonać nawet jednego treningu. Suple pomogły mi przetrwać trudny okres, ale jednak nawet one nie przekonały mojego organizmu, że tak [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 02:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw grasiu - t3 nie chroni bialek, nawet nasila katabolizm jesli masz mniej jak 12% tluszczu Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-16 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serca, chorobą płuc, cukrzycą typu 2 lub innymi ograniczeniami zdrowotnymi. Aktywacja PPAR-Delta mięśni nie tylko zwiększa utlenianie tłuszczu, ale również koordynuje katabolizm glukozy, aby zapobiec hipoglikemii i ułatwić stopniowe wydłużenie czasu działania. Warto nadmienic ze aktywator PPAR-delta, nie tylko spala tluszcz, włókna [...]

    Odpowiedzi: 57991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 13:31:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzi do zj**ania wrazliwpsci insukinowej, zwoeksza znacznie ryzyko kontuzji. Dodajmy do tego zbity estradiol i prosta droga do osteoporozy. Kortyzol to nie tylko katabolizm. Ktory nawet i na bombie wystapi w odpowiednich warunkach. No i sam fakt wplywu na odkladanie sie tluszczu trzewnego Podczas reakcji stresowej organizm wytwarza [...]

    Odpowiedzi: 57991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-13 12:06:43 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzi do zj**ania wrazliwpsci insukinowej, zwoeksza znacznie ryzyko kontuzji. Dodajmy do tego zbity estradiol i prosta droga do osteoporozy. Kortyzol to nie tylko katabolizm. Ktory nawet i na bombie wystapi w odpowiednich warunkach. No i sam fakt wplywu na odkladanie sie tluszczu trzewnego Podczas reakcji stresowej organizm wytwarza [...]

    Odpowiedzi: 57991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-13 13:27:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zmęczony już redukcją organizm karmić aminokwasami i zmuszać go do tak ostatecznych procesów jak przerobienie białka na glukozę ? Zamiast mieć stały dopływ amino w trosce o katabolizm przy deficycie i karmić organizm optymalnymi dawkami jego najlepiej wykorzystywanego paliwa jakim są WW tylko w DT / okołotreningowo ? A w DNT trzymać WW po prostu [...]

    Odpowiedzi: 57991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 10:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no od kilku lat faktycznie nie istnieje katabolizm po treningu, bo co patrze to wszyscy na towarze robilem podobny if i metabolizm z czasem zwalnia przez brak wegli i chodzisz płaski jak deska, tluszcz nie schodzi miesnie nie beda nabite gliko. Przez to wyglada sie jak by bylo wiecej smalcu Najlepsza redukcja idzie na wysokich weglach duzo [...]

    Odpowiedzi: 57991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos pomoze, oceni, poprawi? redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na noc powinno jeść się wyłącznie białko wolno wchłanialne, można dodać ew. troszkę tłuszczu, węglowodany pójda w tłuszcz, więc uważaj na to. białkiem zaś powstrzymasz katabolizm - tzn. zachowasz więcej mięśni (większe zapotrzebowanie organizmu, łatwiejsza redukcja)pracuje roznie - przewaznie do 24 czasem dluzej np do 2 czasem krocej np do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2007-10-28 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mięśni, aminokwasy z białek dostarczają "cegiełek" do ich budowy. Aminokwasy dostarczane z pożywiena bogatego w białko podnoszą syntezy białkowe oraz zapobiegają katabolizmowi. Badania naukowe udowodniły, że do budowy mięśni potrzebna jest właśnie duża ilość białka. Jeśli nie będziesz spożywał odpowiednich ilości białka nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 20:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mięśni, aminokwasy z białek dostarczają "cegiełek" do ich budowy. Aminokwasy dostarczane z pożywiena bogatego w białko podnoszą syntezy białkowe oraz zapobiegają katabolizmowi. Badania naukowe udowodniły, że do budowy mięśni potrzebna jest właśnie duża ilość białka. Jeśli nie będziesz spożywał odpowiednich ilości białka nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 14:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a nowotwory

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała (naukowo stwierdzono, że zaledwie 2g glutaminy doustnie, zwiększyły poziom hGH ponad 4 krotnie w porównaniu z placebo, niezależnie od wieku badanych). - zmniejsza katabolizm mięśni podczas treningu - zwiększa wytrzymałoś przez uzupełnienie poziomu spadającego glikogenu - zmniejsza czas regeneracji mięśni - zmniejsza ryzyko chorób przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2009-02-11 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketogeniczne zmagania z dieta

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Naszym założeniem jest jeść mniej, w praktyce spełniamy to założenie, a ilość kalorii przyjmowanych jest zazwyczaj mniejsza od zakładanej. Znaczny deficyt kaloryczny oznacza katabolizm, przekłada się na spadek wydolności na treningach. W pierwszych dniach ketozy przy treningu tracimy glikogen, organizm nie jest w stanie wydajnie korzystać z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11032 Data: 2007-03-26 13:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do oceny :((( ale wypelenienie watroby nie jest zle !! zapelnienie watroby glikogenem wskazuje na stan organizmu (uproszczenie ale prawdziwe) duzo glikogenu anabolizm malo katabolizm wiec jesli ladowanie ma sluzyc np podtrzymniu miesni i polaczone jest np z ciezkim treningiem - duze ciezary - najlepsza rzecz do podtrzymania miesni to jak [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 10:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    marko112 udez w stol a nozyce sie odezwa pytaj o co chcesz, ukladamy dietke? michal 6kg tluszczu w 3 tygodnie to nierealne, pozatym jak nie trzymasz diety to juz zapomnij o jakis super efektach na ckd jest mniejsy katabolizm

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 22:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi o to że odchudzając się (nie biore pod uwage koksu) nastepuje katabolizm (rozpad) zarówno tk. tłuszczowej i mięśnia, z tego względu uprawiając same aeroby bez siłowni organizm nie będzie częściowo odbudowywać strat mięśniowych lub ich w jakimś stopniu powstrzymywać....na samych aerobach i ujemnym bilansie nie daj boże może dojść do sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z każdej okazji żeby ją zmniejszyć bo to dla niego duże obciążenie i ogromny wydatek energetyczny aby ją w ogóle utrzymać. Stąd im więcej suchej masy masz tym ryzyko katabolizmu większe. NA poziomie nawet zawodniczym ale bez takich masowych przegięć ten katabolizm czesto jest mocno przeceniany ;-) Tuloror - generalnie mozę być, to czy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 11:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ich odbudowę. Ułatwia nabywanie siły i masy mięśniowej. Należy do najcenniejszego suplementu sportowego. Podczas wytężonej pracy dochodzi do znacznego rozpadu białek - katabolizm, który z jednej strony wzmaga anabolizm (budowę białka), z drugiej zaś, gdy jest nadmierny hamuje rozwój masy. W pierwszym okresie regeneracji po wysiłku, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8178 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie ektomorfika jest posiłek przedtreningowy oraz potreningowy. Spożycie posiłku bogatego w węglowodany i białko przed treningiem pomoże Ci zredukować jak najbardziej katabolizm podczas ćwiczeń, podobny posiłek spożyj tuż po treningu (troche węglowodanów prostych+mała ilość białka od razu po treningu oraz później posiłek bogaty w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10935 Data: 2005-06-20 03:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)